【必見】疲れた気持ちを簡単に変える方法

マインド



こんにちはホシオです。@hoshio_jp

仕事が忙しくて心が疲れていませんか?

月曜日から金曜日までクタクタになるまで働いて、やっと土日が来ても一瞬で終わってまた仕事が始まる。

こういう人多いですよね。ちなみに僕もその1人なんですけど、最近は年齢的にも疲れが取れなくてしんどい毎日を過ごしています。

体力的にもキツいのですが、仕事が忙しくなると精神的にもキツくなりますよね。

むしろこっちが危険です。

心が病んでくると、もぅ物事が全部うまくいかくなります。細かい事でイライラしたり、食欲がなくなったり、夫婦ゲンカをしてみたり。

・仕事やめようかな?

・気分転換に旅行しようかな?

・買い物でもしてストレス発散しようかな?

とか、考えちゃいませんか?だけど、転職は簡単じゃないし、旅行はお金かかるし、いらない物買って無駄遣いしたくないし…。

あれこれ考えて、また疲れて。

そんな時、簡単に気分を変える方法があります。

部屋のカーテンを変えてみましょう。しかも色はグリーン系。

なんだそんな事かよ。って思うかもしれませんがこれが意外と意味があるんです。そもそも最後にカーテン変えたのいつですか?

もう何年も同じ景色じゃないですか?

ぼくもカーテン変えるのなんて女子がする事じゃん。て思っていたのですが今回思い切って変えてみました。

これは僕が使っている部屋のカーテンです。引越しの時からだから3年くらいたってます。

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部屋も殺風景だし、カーテンの長さもバラバラ。外から見えなきゃ別にいいじゃんて思うかもしれませんが、あまりに気にしなさ過ぎました。

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何度見ても殺風景。ちなみに窓は東側です。

そこで今回購入したのがこちら

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ニトリで手に入れました。2枚入りで1680円。遮光タイプじゃないから安かった。

早速取り付けてみました。

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どうですか、雰囲気変わりましたよね?

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いい感じです。少し短いですがサイズの関係で、僕の部屋の窓に合う長さがこれしかなかった為です。

(しかし、何にも無い部屋だなぁ)w

カーテンを変えたことにより部屋の雰囲気は変わり気分は変わりましたが、これで終わりかよって?

はい、これで終わりです。

ここからは深掘りしてみますね。今回はカーテンを変える事によって気分を変える方法でしたが、もう一つ大事なのが色です。

疲れているならグリーン系がベスト

なぜかと言いますと、
風水において、カーテンは外からの光を遮る「陰」に属し、癒しやリラックスの効果あるとされています。

中でも緑は風水で癒し効果も表し、健康運をアップさせます。

窓に緑のカーテンを使う選び方は、疲れや体調不良を感じる方にもおすすめの選び方です。とくに東側の窓に使うのがベストです。

けれども、カーテンの選び方で重要なのは風水だけでなく、本人が落ちついて過ごすことができる空間を作れるかどうかです。

どうですか?カーテン変えてみたくなりましたか?それでは今回はこの辺で終わりにします。

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